Cân nặng luôn là nỗi ám ảnh của phái đẹp, đặc biệt là mỗi dịp tết đến xuân về. Để giúp chị em tự tin xuất hiện với một thân hình thon thả và quyến rũ nhất trong dịp Noel và năm mới sắp tới, sau đây, CosMedical Clinic xin bật mí cho các nàng một số mẹo nhỏ có thể giúp bạn giảm cân, kịp thời đón tết.
Mục Lục
Uống nước trước khi ăn
Thói quen uống nước trước khi ăn sẽ tạo cảm giác no nhanh hơn, từ đó giúp bạn ăn ít lại. Bên cạnh đó, cách này cũng rất tốt cho cơ thể, bởi nó sẽ giúp làm sạch đường ruột và kích thích quá trình tiêu hóa tốt hơn.
Uống nước trước khi ăn giúp tạo cảm giác no nhanh hơn
Ăn chậm
Có thể bạn không tin, nhưng đó hoàn toàn là sự thật. Ăn chậm rãi không chỉ giúp cơ thể hấp thu thức ăn tốt hơn, mà đồng thời còn tạo cho dạ dày cảm giác no lâu, từ đó hạn chế được việc tăng cân và tích tụ mỡ thừa.
Dọn dẹp nhà cửa
Đây cũng là một cách giảm cân cực kỳ hiệu quả mà các chị em có thể áp dụng mỗi khi rãnh rỗi. Khi bạn dọn dẹp nhà cửa, đồng nghĩa với việc cả cơ thể của bạn phải hoạt động, nhờ vậy mỡ thừa được đốt cháy nhanh và hiệu quả hơn.
Dọn dẹp nhà cửa cũng là một cách giảm cân cực hiệu quả
Sử dụng công nghệ cao
Bên cạnh các phương pháp ở trên thì sử dụng công nghệ cao chính là phương pháp được các chuyên gia đánh giá cao nhất ở thời điểm hiện tại. Bởi nó có thể mang lại hiệu quả giảm béo tức thì, lại rất đảm bảo an toàn và tiết kiệm thời gian điều trị.
Và SLIMMER LIPO tại CosMedical Clinic chính là một trong những giải pháp, được các chuyên gia thẩm mỹ hiện nay đánh giá cao nhất. Bằng việc sử dụng công nghệ sóng siêu âm hội tụ cường độ cao kết hợp cùng tia hồng ngoại IR, công nghệ này sẽ giúp:
SLIMMER LIPO – Công nghệ giảm béo hàng đầu tại CosMedical Clinic
+ Giảm ngay 3 – 5cm vòng eo chỉ sau 1 lần điều trị
+ Không gây bỏng rát, không đau, không gây tổn thương cho vùng da thực hiện.
+ Không can thiệp dao kéo, không tiêm chích, không xâm lấn.
+ Quy trình nhẹ nhàng, nhanh chóng, không mất thời gian nghỉ dưỡng.
Video thực tế khách hàng đã giảm béo thành công tại CosMedical Clinic
